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education

피닉스리더십교육

by value of diversity 서풍광시곡 2020. 1. 30.


피닉스 리더십 교육

- 성공을 결심하고 성공하는 방법을 배운다.

 

1. 성공의 7가지 요소

 

마음의 평화 : 평화롭고 긴장을 푼 상태.

건강과 에너지: 건강하다는 것은 질병과 고통, 아픔 등으로부터 벗어나 있는 자유로운 상태를 말하고 에너지는 활기를 말한다. 마음의 평과가 깨질 때 몸이 아프다.

사랑의 관계: 인생의 85%의 성공은 내가 다른 사람과 얼마나 잘 어울리느냐에 따라 결정된다. 측정할 수 있는 건 다른 사람과 얼마나 웃느냐이고 관계가 깨질 때 웃음이 사라진다.

경제적 자유: 돈에 대해 걱정하지 않을 만큼 가지고 있는 것을 뜻한다.

경제적인 걱정이 없어야 다른 일에 더 많은 에너지를 쏟을 수 있다.

가치 있는 목표와 이상: 필수적인 것이고 가치관가 맞아야한다.

자신을 아는 것: 스스로에게 정직해야한다.

개인의 성취감 : 결과를 통해 얻는 성취 심리. 숫자로 나타낼 수 있는 것이어야 한다.

 

성공하기 위한 열쇠

이해×노력 = 결과. 모든 것에는 댓가가 따른다.

성공에 대해 배운적이 없어서 방법을 모른다. 그렇기에 성공한 사람에게 배워야한다.

올바른 일을 올바르게 하면 결과가 더 많이 창출된다.

 

 

7가지 마음의 법칙

 

통제의 법칙 : 가장 기본적인 법칙으로 내 삶을 얼마나 통제하고 있다고 느끼는 만큼 나를 긍정적으로 느끼게 된다. 통제는 나의 생각으로부터 시작하고, 생각은 기분을 결정하고, 감정은 행동을 결정하게 된다.

우연의 법칙 : 계획을 하지 않는 것은 실패를 계획하는 것이다.

인과의 법칙 : 내 인생의 모든 결과는 분명한 원인이 있다.

생각은 원인이고, 상황은 결과다.

신념의 법칙 : 내가 원하는 대로가 아닌 믿는 대로 이루어진다.

기대의 법칙 : 확신을 가지고 무엇이라도 기대하면 이루어진다.

인력의 법칙 : 긍정적이든 부정적이든 나의 지배적인 생각이 어울리는 사람과 환경을 내 주위로 끌어들인다.

상응의 법칙 : 안에 있는 대로 밖으로 나온다. 나의 생각을 바꾸면 내 인생이 바뀐다.

 

잠재능력

( 타고난 성질 + 후천적 성품 ) × 태도 = 개인의 잠재력

우리가 하는 모든일의 85%는 태도와 관련있다.

태도는 자부심에서부터 나온다.

 

자아개념 : 나의 자아개념은 나에게 일어나는 모든 것을 결정한다.

 

자아이상 : 내가 생각하는 성공자의 모습이며 이상적인 나이다.

자아이미지 : 내가 보는 내 모습이며 내 자신에 대한 생각이다.

자부심 : 나 자신에 관해서 어떻게 느끼는 것인가 이다.

자부심을 높이는 방법 :

파괴적인 비판을 하지 않는다.

사랑한다.

인정한다.

칭찬한다.

긍정적으로 기대한다.

나는 내가 좋다.”를 외친다.

 

내 인생은 내 책임

 

- 누군가가 책임을 져야 한다면 내가 진다.

- 일부분만 책임지는게 아니라 100% 책임지는 것이다.

- 미성숙과 성숙은 변명이라는 골짜기로 나누어져 있다. 그 골짜기를 책임감으로 채워야한다.

 

 

부정적인 감정 없애기

- 부정적 감정의 뿌리는 원망이고 정당화와 동일시라는 것이 거름이 된다.

- 부정적인 감정의 열매는 의심, 증오, 질투 불평, 죄의식, 시기 등이 있으며 이러한 것들이 분노로 변하게 된다.

- 부정적 감정은 중립과 객관화로 없앨 수 있다.

- 대체의 법칙을 이용하여 원망과 부정적 감정을 제거한다.

- 긍정적인 사고 "이것은 내 책임입니다"

 

억제된 감정을 풀자.

- 부정적인 감정의 시작은 파괴적 비판

(중요한 사람들이 무슨 말을 하던지 현실로 받아들인다.)

애정결핍이다.

용서 - 부모와 나 자신, 그 외의 사람들을 용서한다.

용서는 내가 용서할 수 없는 것까지 용서하는 것이다. 그래야 비로서 마음의 평화를 찾을 수 있다. 용서는 철저히 자기 자신만을 위한 것이다. 누구를 위한 것이 아니다.

 

성공을 위한 마음의 프로그램

 

습관의 법칙 (= 관성의 법칙) : 우리가 하는 모든 일의 95%는 습관 때문이다.

감정의 법칙 : 인간은 100% 감정적인 동물이다. 강한 감정은 약한 감정을 지배하고 내가 하는 일을 결정한다.

표현의 법칙무엇이든지 감동을 받은 것은 반드시 나타난다.

전환의 법칙 : 원하는 것을 이미 가졌다 상상하고, 이미 성공한 것 같은 느낌을 가지고, 그 느낌을 계속 반복해서 지녀라.

반복(연습)의 법칙 : 무슨일이든 반복하다 보면 새로운 습관이 된다.

 

변화를 위해 필요한 4 가지

욕구 - 모든 것의 시발점이다. “내가 정말 절실히 원하는가?”

결심 - 성공의 열쇠는 필요한 것이 무엇이든지 기꺼이 하는 것이다. 댓가를 지불할 것까지 결심하는 것이다.

결단 - 새로운 습관을 만들기 위해 중요한 것이다. 자발적 의지와 강력한 정신력.

규율 - 규율은 부자들의 마스터키 이다.

 

빠른 변화를 위한 열쇠 - 가시화, 확신, 언어화, 성공을 가정하는 것이다.

 

목표 달성의 5가지

 

변화의 방향을 통제하는 것이 성4공의 열쇠이다.

우수영역의 원칙 : 관심, 흥미, 몰두가 우수영역을 발견하는 열쇠다.

다이아몬드밭 원칙 : 내가 찾고 있는 기회는 내 안에 있는 것이고 기회는 열심히 변장하여 온다.

균형 잡힌 목표의 중요성 : 가족과 개인, 사업과 경력, 자기 계발의 목표 등 다양한 분야에 균형있는 목표 설정이 필요하다.

주된 절대적 목적으이 필요성

 

목표달성 12가지 단계

 

강한 바람

믿음/신념/확신

종이에 기록한다.

당신은 왜 이것을 원하는가?

현재 나의 출발점을 분석하라.

기한을 정하라.

장애물을 인식하라.

나에게 필요한 지식이 무엇인지 안다

누가 나의 성공을 도와 줄 사람인지 안다.

- 보상의 법칙, 봉사의 법칙, 보답의 법칙, 보상 그 이상의 법칙.

계획을 세워라

시각화하라.

결단과 고집스러움으로 계획을 고수하라.

 

시간 관리의 7가지 열쇠

 

구체적이고 명확한 목표가 있어야 한다.

구체적으로 명확하게 계획을 적는다.

목록을 작성한다.

우선순위를 정한다.

힘을 집중한다.

질질 끄는 것을 극복한다.

균형감각을 가진다.

 

마음의 깊은 곳을 두드려라

슈퍼의식의 특징

외부에 있는 것을 내부로 끌어 들인다.

- 잠재의식에 저장된 모든 데이터에 접속한다. 자신의 경험 이외의 데이터에도 접속한다.

24시간 무의식적으로 작동한다.

목표를 향하는 길에 놓인 모든 문제를 자동적, 계속적으로 해결해 준다.

명확하고 권위 있는 명령에 반응 한다.

확신에 찬 기대를 할 때 큰 힘을 발휘한다.

원하는 해답을 정확한 시간에 준다.

내가 하는 말, 행동, 결과를 나의 자아개념과 주된 목표에 일치하도록 만든다.

모니터 회로를 가지고 있다.

 

창의적 사고 9단계

 

출발점은 확신에 찬 기대.

긍정적인 단어 사용.

상황을 명확히 정의.

가능한 모든 원인이 무엇인지 스스로에게 묻기.

가능한 모든 해결책이 무엇인지 스스로에게 묻기.

결정 내리기.

책임 부여하기.

기한 정하기.

신행하기.

 

성공을 위한 인격개발

- 인생에 있어 행복의 85%는 다른 사람과의 행복한 관계에서 온다.

- 우회 노력의 법칙 / 파종과 수확의 법칙 / 전환의 법칙

다른 사람의 자부심을 높여주는 열쇠는 그 사람들을 중요한 사람으로 대해 주는 것이다.

-상대방이 중요하다고 느끼게 하려면

파괴적인 비판을 하지 않는다.

수긍하고 논쟁하지 않는다.

수용한다. - 미소짓는다.

감사

칭찬

인정-즉각적으로, 구체적으로, 공개적으로 칭찬한다.

관심-경청

 

자녀들의 자부심을 심어주는 원칙

절대로 자녀에게 파괴적 비판을 하지 않는다.

사랑의 결핍은 인생에 있어서 정신적, 육체적, 감정적 문제의 주요 원인이다.

아이들에게 말해주는 것이 필요하다.

아이들은 끊임없이 무조건 사랑해주고 인정해주는 것이 필요하다.

칭찬, 격려, 응원, 인내심, 사랑, 애정, 보살핌이 필요하다.

매일 사랑한다고 말한다.

긍정적인 기대를 가진다.

나는 내가 좋다라는 말을 하도록 가르친다.

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