피닉스리더십교육

★ 피닉스 리더십 교육

- 성공을 결심하고 성공하는 방법을 배운다.

 

1. 성공의 7가지 요소

 

① 마음의 평화 : 평화롭고 긴장을 푼 상태.

② 건강과 에너지: 건강하다는 것은 질병과 고통, 아픔 등으로부터 벗어나 있는 자유로운 상태를 말하고 에너지는 활기를 말한다. 마음의 평과가 깨질 때 몸이 아프다.

③ 사랑의 관계: 인생의 85%의 성공은 내가 다른 사람과 얼마나 잘 어울리느냐에 따라 결정된다. 측정할 수 있는 건 다른 사람과 얼마나 웃느냐이고 관계가 깨질 때 웃음이 사라진다.

④ 경제적 자유: 돈에 대해 걱정하지 않을 만큼 가지고 있는 것을 뜻한다.

경제적인 걱정이 없어야 다른 일에 더 많은 에너지를 쏟을 수 있다.

⑤ 가치 있는 목표와 이상: 필수적인 것이고 가치관가 맞아야한다.

⑥ 자신을 아는 것: 스스로에게 정직해야한다.

⑦ 개인의 성취감 : 결과를 통해 얻는 성취 심리. 숫자로 나타낼 수 있는 것이어야 한다.

 

▶ 성공하기 위한 열쇠

“ 이해×노력 = 결과” 다. 모든 것에는 댓가가 따른다.

▶ 성공에 대해 배운적이 없어서 방법을 모른다. 그렇기에 성공한 사람에게 배워야한다.

▶ 올바른 일을 올바르게 하면 결과가 더 많이 창출된다.

 

 

★ 7가지 마음의 법칙

 

① 통제의 법칙 : 가장 기본적인 법칙으로 내 삶을 얼마나 통제하고 있다고 느끼는 만큼 나를 긍정적으로 느끼게 된다. 통제는 나의 생각으로부터 시작하고, 생각은 기분을 결정하고, 감정은 행동을 결정하게 된다.

② 우연의 법칙 : 계획을 하지 않는 것은 실패를 계획하는 것이다.

③ 인과의 법칙 : 내 인생의 모든 결과는 분명한 원인이 있다.

생각은 원인이고, 상황은 결과다.

④ 신념의 법칙 : 내가 원하는 대로가 아닌 믿는 대로 이루어진다.

⑤ 기대의 법칙 : 확신을 가지고 무엇이라도 기대하면 이루어진다.

⑥ 인력의 법칙 : 긍정적이든 부정적이든 나의 지배적인 생각이 어울리는 사람과 환경을 내 주위로 끌어들인다.

⑦ 상응의 법칙 : 안에 있는 대로 밖으로 나온다. 나의 생각을 바꾸면 내 인생이 바뀐다.

 

★ 잠재능력

▶ ( 타고난 성질 + 후천적 성품 ) × 태도 = 개인의 잠재력

우리가 하는 모든일의 85%는 태도와 관련있다.

태도는 자부심에서부터 나온다.

 

★ 자아개념 : 나의 자아개념은 나에게 일어나는 모든 것을 결정한다.

 

① 자아이상 : 내가 생각하는 성공자의 모습이며 이상적인 나이다.

② 자아이미지 : 내가 보는 내 모습이며 내 자신에 대한 생각이다.

③ 자부심 : 나 자신에 관해서 어떻게 느끼는 것인가 이다.

▸ 자부심을 높이는 방법 :

파괴적인 비판을 하지 않는다.

사랑한다.

인정한다.

칭찬한다.

긍정적으로 기대한다.

“나는 내가 좋다.”를 외친다.

 

★ 내 인생은 내 책임

 

- 누군가가 책임을 져야 한다면 내가 진다.

- 일부분만 책임지는게 아니라 100% 책임지는 것이다.

- 미성숙과 성숙은 변명이라는 골짜기로 나누어져 있다. 그 골짜기를 책임감으로 채워야한다.

 

 

★ 부정적인 감정 없애기

- 부정적 감정의 뿌리는 원망이고 정당화와 동일시라는 것이 거름이 된다.

- 부정적인 감정의 열매는 의심, 증오, 질투 불평, 죄의식, 시기 등이 있으며 이러한 것들이 분노로 변하게 된다.

- 부정적 감정은 중립과 객관화로 없앨 수 있다.

- 대체의 법칙을 이용하여 원망과 부정적 감정을 제거한다.

- 긍정적인 사고 "이것은 내 책임입니다"

 

★ 억제된 감정을 풀자.

- 부정적인 감정의 시작은 ① 파괴적 비판

(중요한 사람들이 무슨 말을 하던지 현실로 받아들인다.)

② 애정결핍이다.

▶ 용서 - 부모와 나 자신, 그 외의 사람들을 용서한다.

용서는 내가 용서할 수 없는 것까지 용서하는 것이다. 그래야 비로서 마음의 평화를 찾을 수 있다. 용서는 철저히 자기 자신만을 위한 것이다. 누구를 위한 것이 아니다.

 

★ 성공을 위한 마음의 프로그램

 

① 습관의 법칙 (= 관성의 법칙) : 우리가 하는 모든 일의 95%는 습관 때문이다.

② 감정의 법칙 : 인간은 100% 감정적인 동물이다. 강한 감정은 약한 감정을 지배하고 내가 하는 일을 결정한다.

③ 표현의 법칙：무엇이든지 감동을 받은 것은 반드시 나타난다.

④ 전환의 법칙 : 원하는 것을 이미 가졌다 상상하고, 이미 성공한 것 같은 느낌을 가지고, 그 느낌을 계속 반복해서 지녀라.

⑤ 반복(연습)의 법칙 : 무슨일이든 반복하다 보면 새로운 습관이 된다.

 

▸ 변화를 위해 필요한 4 가지

① 욕구 - 모든 것의 시발점이다. “내가 정말 절실히 원하는가?”

② 결심 - 성공의 열쇠는 필요한 것이 무엇이든지 기꺼이 하는 것이다. 댓가를 지불할 것까지 결심하는 것이다.

③ 결단 - 새로운 습관을 만들기 위해 중요한 것이다. 자발적 의지와 강력한 정신력.

④ 규율 - 규율은 부자들의 마스터키 이다.

 

▶ 빠른 변화를 위한 열쇠 - 가시화, 확신, 언어화, 성공을 가정하는 것이다.

 

★ 목표 달성의 5가지

 

① 변화의 방향을 통제하는 것이 성4공의 열쇠이다.

② 우수영역의 원칙 : 관심, 흥미, 몰두가 우수영역을 발견하는 열쇠다.

③ 다이아몬드밭 원칙 : 내가 찾고 있는 기회는 내 안에 있는 것이고 기회는 열심히 변장하여 온다.

④ 균형 잡힌 목표의 중요성 : 가족과 개인, 사업과 경력, 자기 계발의 목표 등 다양한 분야에 균형있는 목표 설정이 필요하다.

⑤ 주된 절대적 목적으이 필요성

 

★ 목표달성 12가지 단계

 

① 강한 바람

② 믿음/신념/확신

③ 종이에 기록한다.

④ 당신은 왜 이것을 원하는가?

⑤ 현재 나의 출발점을 분석하라.

⑥ 기한을 정하라.

⑦ 장애물을 인식하라.

⑧ 나에게 필요한 지식이 무엇인지 안다

⑨ 누가 나의 성공을 도와 줄 사람인지 안다.

- 보상의 법칙, 봉사의 법칙, 보답의 법칙, 보상 그 이상의 법칙.

⑩ 계획을 세워라

⑪ 시각화하라.

⑫ 결단과 고집스러움으로 계획을 고수하라.

 

★ 시간 관리의 7가지 열쇠

 

① 구체적이고 명확한 목표가 있어야 한다.

② 구체적으로 명확하게 계획을 적는다.

③ 목록을 작성한다.

④ 우선순위를 정한다.

⑤ 힘을 집중한다.

⑥ 질질 끄는 것을 극복한다.

⑦ 균형감각을 가진다.

 

★ 마음의 깊은 곳을 두드려라

▸ 슈퍼의식의 특징

① 외부에 있는 것을 내부로 끌어 들인다.

- 잠재의식에 저장된 모든 데이터에 접속한다. 자신의 경험 이외의 데이터에도 접속한다.

② 24시간 무의식적으로 작동한다.

③ 목표를 향하는 길에 놓인 모든 문제를 자동적, 계속적으로 해결해 준다.

④ 명확하고 권위 있는 명령에 반응 한다.

⑤ 확신에 찬 기대를 할 때 큰 힘을 발휘한다.

⑥ 원하는 해답을 정확한 시간에 준다.

⑦ 내가 하는 말, 행동, 결과를 나의 자아개념과 주된 목표에 일치하도록 만든다.

⑧ 모니터 회로를 가지고 있다.

 

★ 창의적 사고 9단계

 

① 출발점은 확신에 찬 기대.

② 긍정적인 단어 사용.

③ 상황을 명확히 정의.

④ 가능한 모든 원인이 무엇인지 스스로에게 묻기.

⑤ 가능한 모든 해결책이 무엇인지 스스로에게 묻기.

⑥ 결정 내리기.

⑦ 책임 부여하기.

⑧ 기한 정하기.

⑨ 신행하기.

 

★ 성공을 위한 인격개발

- 인생에 있어 행복의 85%는 다른 사람과의 행복한 관계에서 온다.

- 우회 노력의 법칙 / 파종과 수확의 법칙 / 전환의 법칙

▸ 다른 사람의 자부심을 높여주는 열쇠는 그 사람들을 중요한 사람으로 대해 주는 것이다.

-상대방이 중요하다고 느끼게 하려면

① 파괴적인 비판을 하지 않는다.

② 수긍하고 논쟁하지 않는다.

③ 수용한다. - 미소짓는다.

④ 감사

⑤ 칭찬

⑥ 인정-즉각적으로, 구체적으로, 공개적으로 칭찬한다.

⑦ 관심-경청

 

★ 자녀들의 자부심을 심어주는 원칙

① 절대로 자녀에게 파괴적 비판을 하지 않는다.

② 사랑의 결핍은 인생에 있어서 정신적, 육체적, 감정적 문제의 주요 원인이다.

아이들에게 말해주는 것이 필요하다.

③ 아이들은 끊임없이 무조건 사랑해주고 인정해주는 것이 필요하다.

④ 칭찬, 격려, 응원, 인내심, 사랑, 애정, 보살핌이 필요하다.

⑤ 매일 사랑한다고 말한다.

⑥ 긍정적인 기대를 가진다.

⑦ “나는 내가 좋다”라는 말을 하도록 가르친다.